Адаптация к очкам
Очки, как одно из средств коррекции зрения иногда требуют более длительной адаптации, чем "надел и пошел".
В каких случаях требуется адаптация?
Помните, что период адаптации к индивидуально изготовленным очкам составляет в среднем 2-3 недели (иногда 4-6 недель), временный дискомфорт - это нормально. Дайте себе время привыкнуть к новому зрительному поведению и все пройдет
PS. Правильно ухаживайте за очками. Снимайте и надевайте только двумя руками, не оставляйте в помещениях с повышенной влажностью (ванная, бани, сауны), не оставляйте в местах с риском экстремальных температур (автомобильная панель передач, бани, сауны, тд), обрабатывайте только с помощью специальных спреев и салфеток - регулярно (иногда, чтобы увидеть - нужно просто протереть очки :))
В каких случаях требуется адаптация?
- Новый рецепт. Если вы привыкли к определенному зрительному поведению, изменение рецепта, даже на 1 диоптрию, может вызывать временный дискомфорт.
- Геометрия линзы. Асферический дизайн линзы иногда требует больше времени на адаптацию, чем сферический, при этом позволяет видеть наиболее четко и качественно. Линзы с высоким индексом (1,67 / 1,74) также требуют более длительного времени на адаптацию, при этом выглядят гораздо эстетичнее, а в повседневной жизни более комфортны.
- Сложная коррекция. Высокая степень миопии, гиперметропии (более 5 диоптрий), а также астигматизм - прямые указания на более длительную адаптацию, по сравнению с простой коррекцией.
- Рецептурная сложная коррекция. Мультифокусные, офисные, с поддержкой аккомодации - линзы сложного дизайна, которые помогают решить ряд повседневных задач. Так например, мультифокусные линзы заменят вам 3 пары очков, в случае, когда у вас пресбиопия и вам необходимо видеть хорошо вдаль, на среднем расстоянии и вблизи, при этом нет желания постоянно "жонглировать очками". Офисные - заменят 2 пары очков и помогут одинаково хорошо видеть "компьютер и документы". Линзы с поддержкой аккомодации позволяют снять зрительное напряжение и улучшить качество зрения.
- Индивидуальная рецептурная коррекция. Линзы, которые изготавливают на заводе под ваши параметры зрительного поведения и под выбранную оправу. Они отличаются от стандартных линз точностью параметров и могут вызывать временный дискомфорт в связи с новыми параметрами зрительного поведения.
- Сопутствующие заболевания. Например, сахарный диабет, повышенное давление и др. зачастую оказывают сильное влияние на адаптацию к новым очкам, даже если ничего не поменялось в рецепте.
- Головокружение и легкая тошнота;
- Чрезмерное напряжение глаз или недостаточное качество зрения;
- Недостаточное удобство посадки на носу и за ушами (обратитесь в мастерскую для корректировки "по вам", тк мастер выправляет очки при изготовлении согласно ГОСТ, и не может учесть индивидуальные особенности строения лица без пациента).
- Соблюдайте все рекомендации врача. Если вам назначены капли, самостоятельные тренировки, аппаратное лечение или иные процедуры - их нужно выполнить. Это необходимо для устранения возможных сопутствующих факторов, влияющих на адаптацию к новой коррекции.
- Получайте очки лично и получите комментарии вашего специалиста по правилам использования новыми очками. Это особенно важно, если вы впервые надеваете мультифокусную и офисную коррекцию, а также линзы с поддержкой аккомодации. Ваш оптометрист научит правильно использовать новую коррекцию и даст советы по быстрой адаптации.
- Не чередуйте новые очки со старыми. Как только вы вернулись к прошлой коррекции - процесс адаптации к новым очкам начинается с нуля.
- Адаптируйтесь постепенно. Если у вас возникли сложности в адаптации - учитесь пользоваться постепенно: начиная с 30 минут в день, постепенно увеличивая время. Как правило, спустя 3-5 дней, вы уже спокойно находитесь в новой коррекции и не замечаете сложностей.
Помните, что период адаптации к индивидуально изготовленным очкам составляет в среднем 2-3 недели (иногда 4-6 недель), временный дискомфорт - это нормально. Дайте себе время привыкнуть к новому зрительному поведению и все пройдет
PS. Правильно ухаживайте за очками. Снимайте и надевайте только двумя руками, не оставляйте в помещениях с повышенной влажностью (ванная, бани, сауны), не оставляйте в местах с риском экстремальных температур (автомобильная панель передач, бани, сауны, тд), обрабатывайте только с помощью специальных спреев и салфеток - регулярно (иногда, чтобы увидеть - нужно просто протереть очки :))
